{"product_id":"resistance-band-set-with-handles-door-anchor-foot-straps","title":"Ensemble de Bandes de Résistance avec Poignées, Ancrage de Porte et Sangles pour Pieds","description":"\u003ch2\u003eEnsemble de Bandes de Résistance avec Poignées, Ancrage de Porte et Sangles pour Pieds\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eConstruisez une salle de sport complète à domicile sans le prix élevé. Cet \u003cstrong\u003eensemble de bandes de résistance avec poignées\u003c\/strong\u003e de \u003cstrong\u003eEX-STOCK Canada\u003c\/strong\u003e comprend tout ce dont vous avez besoin pour un entraînement complet du corps — 5 cordes élastiques codées par couleur, 2 poignées rembourrées, 2 sangles pour pieds, 1 ancrage de porte et un sac de transport — le tout dans un kit compact et portable. Entraînez votre poitrine, votre dos, vos bras, vos jambes et vos fessiers depuis chez vous, le gymnase ou n'importe où entre les deux. Découvrez notre gamme complète de \u003ca href=\"\/fr\/collections\/fitness-wears-and-accessories-workout-apparel\"\u003eaccessoires de fitness pour la maison\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003ePrincipales caractéristiques et avantages\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e5 niveaux de résistance codés par couleur\u003c\/strong\u003e — Jaune (10 lbs), Vert (15 lbs), Rouge (20 lbs), Bleu (25 lbs) et Noir (30 lbs) vous permettent de surcharger progressivement chaque groupe musculaire et d'adapter l'intensité à mesure que vous devenez plus fort\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eJusqu'à 150 lbs de résistance combinée\u003c\/strong\u003e — empilez plusieurs bandes ensemble pour atteindre le niveau de résistance dont vous avez besoin, du travail de rééducation doux jusqu'à l'entraînement combiné lourd\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e2 poignées rembourrées incluses\u003c\/strong\u003e — Les poignées à prise ergonomique réduisent la fatigue des mains lors des séries à répétitions élevées et vous offrent une prise sûre et confortable pour les tirages, les curls, les presses et les tractions\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAncrage de porte pour entraînement style machine à câbles\u003c\/strong\u003e — À fixer sur n'importe quel cadre de porte standard pour réaliser des tirages dorsaux, des écartés pour la poitrine, des extensions triceps et des tirages à la poulie sans machine de gym\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e2 sangles pour les pieds pour l'entraînement du bas du corps\u003c\/strong\u003e — À attacher autour des chevilles pour cibler les fessiers, les ischio-jambiers, les abducteurs de hanches et les mollets avec des exercices de jambes style poulie à la maison\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConstruction en latex naturel TPE de qualité supérieure\u003c\/strong\u003e — Matériau écologique et sûr pour la peau, qui conserve sa résistance et son élasticité à travers des milliers de répétitions sans se casser, se fendre ou perdre de la tension\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLongueur de bande de 1,2 m\u003c\/strong\u003e — Assez longue pour des exercices en amplitude complète tels que les squats, les soulevés de terre et les presses au-dessus de la tête sans restriction\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eComprend un sac en filet de transport\u003c\/strong\u003e — stockez et transportez l'ensemble complet dans un seul sac compact afin que votre gym à domicile reste organisé et vous accompagne facilement partout\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eChoisissez votre ensemble\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e50 LBS — 35,99 $ :\u003c\/strong\u003e Ensemble de démarrage, idéal pour les débutants et la rééducation\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e100 lbs — 43,99 $ :\u003c\/strong\u003e Ensemble standard de 11 pièces, adapté à l'entraînement complet du corps pour les intermédiaires\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e150 lbs (Mots de couleur) — 43,99 $ :\u003c\/strong\u003e Ensemble amélioré de 11 pièces avec une résistance totale plus élevée pour les utilisateurs avancés\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e11 pcs — 40,99 $ :\u003c\/strong\u003e Configuration standard de 11 pièces\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e11 pcs Max — 40,99 $ :\u003c\/strong\u003e Configuration améliorée de 11 pièces de 150 lb\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSet 2 — 47,99 $ :\u003c\/strong\u003e Pack amélioré avec accessoires supplémentaires\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1 Set — 68,99 $ :\u003c\/strong\u003e Pack complet premium pour un gym à domicile complet\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e2 Sets (11 pcs) — 50,99 $ :\u003c\/strong\u003e Double ensemble pour deux utilisateurs ou pour augmenter la résistance\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e4 Sets (11 pcs) — 68,99 $ :\u003c\/strong\u003e Ensemble en gros pour les familles, petites salles de sport ou pour un maximum de résistance\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eGuide des couleurs de bandes de résistance\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eJaune — 10 lbs :\u003c\/strong\u003e Résistance légère — échauffements, mobilité et débutants\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVert — 15 lb :\u003c\/strong\u003e Léger-moyen — tonification du haut du corps et Pilates\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRouge — 20 lb :\u003c\/strong\u003e Moyen — entraînement de force complet du corps\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBleu — 25 lb :\u003c\/strong\u003e Lourd — mouvements composés et bas du corps\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNoir — 30 lb :\u003c\/strong\u003e Très lourd — force avancée et musculation\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eStyle et Design\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes bandes codées par couleur permettent d’identifier facilement votre niveau de résistance d’un seul coup d’œil. Le kit complet se range dans un sac en filet compact pour un rangement propre à la maison ou en déplacement. Découvrez plus \u003ca href=\"\/fr\/collections\/canada-fast-shipping-2-6-days\"\u003eProduits de fitness à livraison rapide à travers le Canada en 2 à 6 jours\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eSpécifications du Produit\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMatériau :\u003c\/strong\u003e TPE \/ Latex Naturel\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLongueur de la Bande :\u003c\/strong\u003e 1,2 mètre\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNiveaux de Résistance :\u003c\/strong\u003e 10 \/ 15 \/ 20 \/ 25 \/ 30 lb par bande\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRésistance Maximale Combinée :\u003c\/strong\u003e Jusqu’à 150 lb\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCouleurs :\u003c\/strong\u003e Jaune, Vert, Rouge, Bleu, Noir\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eContenu de l’Emballage\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e5 × Cordes de Résistance (codées par couleur)\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e2 × Poignées Rembourrées\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e2 × Sangles pour Pied\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e1 × Ancrage de Porte\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e1 × Sac de Transport en Filet\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eParfait Pour\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eEntraînements complets à domicile sans équipement coûteux\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eEntraînement de la poitrine, du dos, des bras, des jambes et des fessiers\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eEntraînement en résistance progressive pour tous les niveaux de forme physique\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eVoyageurs souhaitant un kit de gym portable complet\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003eVoir plus d'équipements d'entraînement en résistance et de gym à domicile les mieux notés dans la \u003ca href=\"\/fr\/collections\/best-trending-products\"\u003ecollection fitness tendance sur EX-STOCK Canada\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\n  \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0715\/8595\/6114\/files\/7855d1d3-77fc-46aa-beb8-73265391d03d.jpg?v=1732114290\" alt=\"Set de bandes de résistance avec poignées, ancre de porte et sangles pour les pieds — vue complète du kit\"\u003e\n  \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0715\/8595\/6114\/files\/37ba4636-057b-451b-b8e6-0263aad93bda.jpg?v=1732114291\" alt=\"5 bandes de résistance codées par couleur montrant les niveaux Jaune, Vert, Rouge, Bleu et Noir\"\u003e\n  \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0715\/8595\/6114\/files\/d58372a7-c84a-4925-8aa4-5437adeff44f.jpg?v=1732114293\" alt=\"Set de bandes de résistance utilisé pour l'exercice de développé couché avec ancre de porte\"\u003e\n  \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0715\/8595\/6114\/files\/0d5ab4d0-cf31-40c8-8ac3-ae9270a71192.jpg?v=1732114295\" alt=\"Détail rapproché des poignées rembourrées et des sangles pour les pieds du set de bandes de résistance\"\u003e\n  \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0715\/8595\/6114\/files\/6548d4d4-e16c-48d1-ba7a-5d568557b445.jpg?v=1732114296\" alt=\"Ancre de porte du set de bandes de résistance attachée au cadre de la porte pour un entraînement de type câble\"\u003e\n  \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0715\/8595\/6114\/files\/654b014b-1faa-498a-99b0-6854a5e55b8e.jpg?v=1732114298\" alt=\"Set de bandes de résistance pour la maison utilisé pour l’exercice de tirage pour le dos\"\u003e\n  \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0715\/8595\/6114\/files\/6ae8979a-f647-48a9-8203-8c7b43ea46e1.jpg?v=1732114300\" alt=\"Sangles pour les pieds du set de bandes de résistance utilisées pour les exercices de jambes et de fessiers au câble\"\u003e\n  \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0715\/8595\/6114\/files\/6917d4c6-e52d-46dc-a289-949b4a44ffe1.jpg?v=1732114302\" alt=\"Kit complet de bandes de résistance emballé dans un sac en filet pour le rangement et le voyage\"\u003e\n  \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0715\/8595\/6114\/files\/1636798564564.jpg?v=1732114304\" alt=\"Version améliorée du set de bandes de résistance 150 lb montrant tous les accessoires inclus\"\u003e\n  \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0715\/8595\/6114\/files\/1636797615124.jpg?v=1732114305\" alt=\"Ensemble de bandes de résistance utilisé pour l'exercice de curl biceps avec poignées rembourrées\"\u003e\n  \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0715\/8595\/6114\/files\/1636796900982.jpg?v=1732114307\" alt=\"Ensemble de bandes de résistance utilisé pour l'exercice de développé épaules au-dessus de la tête à la maison\"\u003e\n  \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0715\/8595\/6114\/files\/1636796832669.jpg?v=1732114309\" alt=\"Ensemble de bandes de résistance utilisé pour les squats et l'entraînement du bas du corps avec des sangles pour les pieds\"\u003e\n  \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0715\/8595\/6114\/files\/1636796734606.jpg?v=1732114310\" alt=\"Ensemble de corde de traction avec bande de résistance montrant une longueur de bande de 1,2 mètre étendue\"\u003e\n  \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0715\/8595\/6114\/files\/1636796632276.jpg?v=1732114312\" alt=\"Guide des couleurs de l'ensemble de bandes de résistance montrant les niveaux de résistance par couleur\"\u003e\n  \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0715\/8595\/6114\/files\/1636796496527.jpg?v=1732114314\" alt=\"Ensemble de bandes de résistance utilisé pour les extensions triceps avec ancrage de porte\"\u003e\n  \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0715\/8595\/6114\/files\/1636796397174.jpg?v=1732114315\" alt=\"Ensemble de bandes de résistance utilisé pour l'exercice de tirage latéral avec câble à la maison\"\u003e\n  \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0715\/8595\/6114\/files\/1636796378089.jpg?v=1732114317\" alt=\"Contenu de l'emballage de l'ensemble de bandes de résistance disposé : bandes, poignées, sangles, ancrage, sac\"\u003e\n  \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0715\/8595\/6114\/files\/1636796352969.jpg?v=1732114319\" alt=\"Spécifications et diagramme des dimensions de l'ensemble de bandes de résistance\"\u003e\n\u003c\/p\u003e","brand":"EX-STOCK USA","offers":[{"title":"Mots de couleur 150 livres","offer_id":50347118756114,"sku":"CJYDQTJM00539-150 pounds color words","price":32.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"100 livres","offer_id":50347118788882,"sku":"CJYDQTJM00539-100 pounds","price":32.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"50 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