مدرب الرسغ والساعد – مقوي قبضة يد قابل للتعديل لتدريب قوة الذراع والرسغ والقبضة

سيطر على كل رفع، تأرجح وتسلق — ابنِ قوة رسغ وساعد لا تُقهر

الرسغين والساعدين الضعيفين هما المحدد المخفي في كل رياضة تقريبًا وكل تمرين. هذا مدرب الرسغ والساعد القابل للتعديل يستهدف العضلات التي تتجاهلها معظم المعدات — مما يمنحك قبضة أقوى، وذراعين أكثر قوة، وأداء أفضل في كل نشاط تحبه.

قابل للتعديل لأي حجم يد. مبني ليدوم. جاهز للتدريب.

✅ الميزات الرئيسية

💪 مقاومة قابلة للتعديل لجميع المستويات

مقبض السحب يتعدل ليناسب أحجام اليد والذراع المختلفة، مما يجعله مناسبًا للمبتدئين الذين يبنون القوة الأساسية، وللرياضيين المتقدمين الذين يتحدون حدودهم.

🔧 نابض من فولاذ المنجنيز – مصمم للقوة

النابض عالي المرونة من فولاذ المنجنيز يوفر مرونة ومقاومة فائقة — ينحني بشكل كبير دون أن يتشقق أو يتشوّه، حتى تحت الاستخدام المتكرر والثقيل.

🧤 مقبض رغوي سميك – راحة تحت الضغط

تستخدم أحزمة المصافحة والسحب رغوة سميكة عالية المرونة غير قابلة للانزلاق تحمي معصميك، تمتص العرق، وتحافظ على قبضتك آمنة خلال كل تكرار.

🧵 حزام شبكي عالي الكثافة – متين وقابل للتعديل

حزام شبكي من النايلون معزز وعالي الكثافة لا يتمزق وقابل للتعديل بالكامل — ينزلق بسلاسة إلى التوتر المفضل لديك دون الانزلاق أثناء التمرين.

🛡️ غلاف بلاستيكي من ABS – مقاوم للضغط وآمن

يوفر الغلاف البلاستيكي الفاخر من ABS ختمًا محكمًا، ومقاومة فائقة للضغط، ومتانة طويلة الأمد لجلسات تدريب آمنة ومتسقة.

العضلات المستهدفة

✔ عضلات راحة اليد الأمامية
✔ عضلات مثني الساعد
✔ عضلات مبسط الساعد
✔ مثبتات المعصم
✔ عضلات القبضة واليد

مثالي لـ

✔ رافعي الأثقال ولاعبي القوة
✔ متسلقي الصخور والجمباز
✔ لاعبي الريشة والتنس والغولف
✔ فنون قتالية والملاكمين
✔ إعادة تأهيل إصابات المعصم
✔ الرجال والنساء من جميع مستويات اللياقة

📝 كيفية الاستخدام

1. ضبط المقبض ليناسب حجم يدك وذراعك
2. أمسك مقبض الفوم بإحكام
3. اسحب واضغط ضد مقاومة النابض
4. أداء تكرارات محكومة — 3 مجموعات من 10–15 تكرارا في كل جلسة
5. زيادة المقاومة تدريجيا مع تحسن القوة

📦 المواصفات

• المادة: رغوة الزنبرك، ألياف النايلون، زنبرك من الفولاذ المنغنيز، بلاستيك ABS
• الوزن: 440 جرام
• اللون: أسود
• الوظيفة: تدريب تقوية المعصم والساعد والقبضة

📦 ما الذي في الصندوق

1 × مدرب معصم وساعد قابل للتعديل بمقبض اليد

أكمل إعداد تدريب القبضة والذراع

👉 استكشف كامل لنا. مجموعة ملابس وملحقات اللياقة البدنية لمزيد من أساسيات التدريب.

👉 اقترن مع فريقنا مقوي قبضة اليد القابل للتعديل لروتين تدريب كامل للمعصم والساعد والأصابع.

هل تبحث عن خيارات أكثر؟ استكشف كامل لنا. المجموعات لتجد أنماطا ستحبها.

وقم بزيارة منزلنا المتجر الكندي